午前中は仕事のため大宮へ。サクッと午前中に処理して一旦帰宅。 私服に着替えて横浜の三ッ沢へ。 この帰宅時に、靴をサンダルに変更。これが大間違い。 三ッ沢への往復の坂道で日頃使わない筋肉に思いっきり負荷がかかって、 ふくらはぎが試合前に筋肉痛に…
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